Kilo Yönetimi
Adana'da Kilo Vermenin 7 Altın Kuralı
Sıcak iklim, Adana mutfağı ve yoğun yaşam temposuyla sağlıklı kilo vermenin yollarını bir Adana diyetisyeni olarak anlattım.
Devamını Oku Adana'nın Güvenilir Diyetisyeni Sağlıklı Yaşama
Sağlıklı Yaşama
Gerçek Bir Adım At
Adana diyetisyen hizmetleri ile kişiye özel beslenme programları ve bilimsel yaklaşımla hedeflerinize ulaşın. Yüz yüze veya online danışmanlık seçenekleri mevcuttur.
5K+Mutlu Danışan
4.9Google Puanı
5+Yıl Deneyim
Uzman Diyetisyen
Online Görüşme
5+ Yıl Deneyim
Hakkımda
Dyt. Yaren Canlı
Adana'da hizmet veren, bireyin yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen uzman diyetisyeniniz.
Beslenme ve diyetetik alanında lisans eğitimimi tamamladıktan sonra Adana'da kliniğimi açtım. Her bireyin metabolizmasının, yaşam tarzının ve hedeflerinin farklı olduğuna inanarak kişiye özel programlar hazırlıyorum.
Bilimsel veriler rehberliğinde; kilo yönetimi, hastalık diyetleri, spor beslenmesi ve özel dönem beslenmesi konularında danışanlarıma destek sağlıyorum.
- Beslenme ve Diyetetik Lisans Mezunu
- Adana Kliniği + Online Danışmanlık
- Kişiye Özel & Sürdürülebilir Programlar
- Haftalık Takip & Menü Güncellemeleri
- WhatsApp Destek Hattı
Hizmetlerim
Size Özel Çözümler
Adana kliniğimde ve online olarak sunduğum kapsamlı beslenme hizmetleri.
Kişisel Diyet Programı
Metabolizmanıza ve hedeflerinize özel, sürdürülebilir beslenme planları. Kilo verme, kilo alma veya ideal kiloyu koruma.
Randevu AlOnline Danışmanlık
Adana dışından veya yoğun tempolu yaşamınızda video/mesaj görüşmesiyle profesyonel destek alın.
Randevu AlYüz Yüze Görüşme
Adana kliniğimizde kapsamlı vücut analizi ve detaylı beslenme değerlendirmesiyle tam kişiselleştirilmiş destek.
Randevu AlHamilelik & Çocuk Beslenmesi
Anne adayları için güvenli beslenme planları; çocukların gelişimi için uygun beslenme programları.
Randevu AlSpor Beslenmesi
Performansınızı artıracak, kas gelişimini destekleyecek; antrenman öncesi, sırası ve sonrasına özel beslenme planları.
Randevu AlHastalık Diyetleri
Diyabet, hipertansiyon, kolesterol, böbrek hastalıkları ve daha fazlası için tıbbi beslenme tedavisi.
Randevu Al Süreç
Nasıl Çalışır?
4 basit adımda sağlıklı yaşama başlayın.
01
İletişime Geçin
Formu doldurun veya WhatsApp'tan mesaj gönderin. Size en kısa sürede dönüş yapılır.
02
Değerlendirme
Beslenme alışkanlıklarınız, sağlık geçmişiniz ve hedefleriniz detaylı olarak incelenir.
03
Kişisel Program
Size özel haftalık beslenme menüsü ve yaşam tarzı önerileri hazırlanır.
04
Takip & Güncelleme
Düzenli kontrol seansları ve WhatsApp desteğiyle ilerlemeniz sürekli izlenir.
Yorumlar
Danışanlarım Ne Diyor?
5K+ mutlu danışan · Google'da 4.9 yıldız
"3 ayda 12 kilo verdim ama en önemlisi kalıcı oldu. Diyet yapmak zorunda hissetmeden yedim, hiç aç kalmadım. Yaren Hanım gerçekten çözüm odaklı."
E
Elif K. Adana, Seyhan
"Diyabet için özel diyet programım hazırlandı. Kan şekeri değerlerim 2 ayda normale döndü. Online danışmanlık çok pratik, kesinlikle tavsiye ediyorum."
M
Mehmet A. Adana, Çukurova
"Hamileyken hem bebeğim hem kendim için doğru beslenmeyi öğrendim. Yaren Hanım her soruyu sabırla yanıtladı, WhatsApp desteği paha biçilemez."
Z
Zeynep D. Adana
"Spor beslenmesi programı sayesinde antrenman performansım belirgin şekilde arttı. Kilo vermekten çok vücut kompozisyonum değişti. Teşekkürler!"
B
Burak T. Adana
"Kolesterol ve tansiyon için başladım, 4 ayda her iki değerim de normale döndü. Ayrıca 8 kilo fazlamdan kurtuldum. Harika bir uzman."
A
Ayşe Y. Adana, Yüreğir
"Oğlum için çocuk beslenmesi programı aldık. İştahsızlık sorunu çözüldü, boy ve kiloya göre sağlıklı beslenme düzeni kuruldu. Çok memnunuz."
S
Selin P. Adana
Google'da tüm yorumları görüntüleyin
Google Yorumları
Blog
Beslenme & Diyet Yazıları
Adana'dan ve tüm Türkiye'den danışanlarıma faydalı bilgiler.
Diyabette Beslenme: Nelere Dikkat Etmeli?
Tip 2 diyabet hastalarının beslenme düzeninde yapabileceği küçük değişiklikler kan şekerini nasıl etkiler?
Devamını OkuAntrenman Öncesi ve Sonrası Ne Yemeli?
Spor salonuna giden ya da koşu yapan herkesin merak ettiği soru: Antrenmanı ne zaman ve ne yiyerek çevreleyeyim?
Devamını Oku İletişim
Hemen Randevu Alın
Ücretsiz ilk görüşme için formu doldurun veya WhatsApp üzerinden bizimle iletişime geçin.
İletişim Bilgileri
Telefon
0553 072 34 98
E-posta
yarentatar@gmail.com
Ofis
Mehmet Akif Ersoy Mah. 126 Sk. No:2 Kat:1 Ofis:11 Sarıçam Belediyesi Karşısı. Sarıçam / Adana
"Sağlıklı bir yaşam, doğru bir adımla başlar."
SSS
Sıkça Sorulan Sorular
En çok merak edilen soruların yanıtları. Daha fazlası için SSS sayfamızı ziyaret edin.
Sağlıklı Yaşama Yolculuğunuzu Başlatın
Adana'nın güvenilir diyetisyeniyle ücretsiz ilk görüşmenizi bugün planlayın. 5.000'den fazla danışanın güvendiği uzman desteğiyle hedefinize ulaşın.
4.9/5 Puan
• İlk Görüşme Ücretsiz • 5K+ Mutlu Danışan • 5+ Yıl Deneyim